Восьмой Мемориал Новаковского. Как это было :)

Пятница. Львов. Утро. Дождь. Мы в скоростном режиме выпаковываемся из поезда с чемоданами и бежим к ближайшему переходу. К нашему удивлению, на улице очень холодно. Еще через некоторое время мы с Ксюхой ломаем Димын зонтик, и перспектива намокнуть под дождем в Варшаве увеличивается в разы.

Наконец, мы в автобусе. Шутим, ржем, едем к границе. Украинская пограничница долго и придирчиво изучает мой фейс (да, мадам, я не накрашена, представьте себе!), затем задает пару проверочных вопросов, чтобы убедиться в правильности моей личности, и, наконец, отпускает с миром.

Все время поездки до Варшавы идет дождь. Мы устаем от дороги, и постоянно пытаемся хоть куда-нибудь приткнуть ноги. Лучшего варианта, чем на голову, почему-то не нашлось. По приезду в гостиницу я падаю на подушку и долго лежу, не двигаясь. Вот бы нам в сборную массажиста!..

Утро. Завтрак. Бутерброду, вынесенному на спор из столовой, так и не суждено быть съеденным. На улице холодно и ветер. Мы в недоумении: а где же обещанные +18 и солнышко?

13-00. Стрельбище. Парад открытия. Мы начинаем стрелять. Два зачета проходят быстро, почти на одном дыхании. Дима выигрывает 200 злотых за две серии в 60 очков подряд. У женщин результаты  не настолько же оптимистичны. Мы, хоть и занимаем все лидирующие места в списке, все равно стреляем слабо, как для своего привычного уровня. Больше 58 в серии у меня почему-то не получается…

Но зато потом мы едем на шопинг. Это были незабываемые 2 часа гонки по магазинам в моей жизни. Я даже черешню умудрилась купить :)

Следующее утро. 6:00. Мы с Татьянкой сонные и ворчливые. Что поделать, расписание не ахти какое щадящее. Одна радость: светит солнце.

Мы приезжаем на стрельбище. Там тоже солнечно и красиво. На небе – ни облачка. Ветер западлистый, порывистый. Как для человека, который вообще не стрелял при ветре и на дистанции около года, для меня такая погода – легкий шок. Тем не менее, я каждую серию пытаюсь ее перехитрить и веду активный внутренний диалог с собой на тему правильных выстрелов.

В перерывах между сериями мы неизменно шутим. Тонус задает Авдентов, тренирующий своего «Шлёссера» и вместе с ним и нас за компанию. Однако на усталости стрелять не сильно получается. И мы попадаем еще меньше, чем вчера.

Тем не менее, последний выстрел в десятку сделан. Соревнования заканчиваются. Нам устраивают красивейшее по своему оформлению награждение. Дарят подарки, денежные призы и вручают массивные кубки. Все это чертовски приятно, и в Украине такого, увы, нет.

Дима занимает первое место. Второй – Сережа Коваль. Третий – Школьный Костя. У женщин третье место занимает Татьянка, второе – Маша, первое – я. Татьянка также выигрывает и конкурс «одной стрелы», грамотно обстреляв всех одним метким выстрелом.

После соревнований я не чувствую ни спины, ни ног. И сплю практически всю дорогу до дома, переплюнув в этом деле даже наших мужчин. Но оно и понятно – я ведь все-таки неплохо над собой поработала :)

Хочется сказать всем огромное спасибо за компанию! Вы вернули мне мой азарт. А также поблагодарить свою фирму за то, что меня так легко отпустили на эти соревнования!

Подробные результаты тут - http://www.marymont.waw.pl/nowakowski/zalaczniki/wyniki_2013.pdf

Подборка моих любимых цитат для спорта и не только

1.  «Что тренируется, то развивается». (закон ЛаМарка)

2. «Терпение вознаграждается». (автор неизвестен)

3. «Сделай трудное привычным, привычное станет легким, а легкое становится приятным». К.С. Станиславский

4. «Чтобы лучше жить, надо лучше мыслить». (автор неизвестен)

5. «Побеждает не техника, а дух». Мирзакарим Норбеков

6. «Не бывает тупиков. Бывают непробитые тоннели». Анекдот из Интернета.

7. «Причины всегда можно найти. Надо искать возможности!». (автор неизвестен)

8 советов лучнику

Я не претендую на звание супер-эксперта в области стрельбы, но, соревнуясь и стреляя более 5 лет, выработала небольшой список правил, которые, надеюсь, будут вам полезны.

1) 90% ваших выстрелов должны быть сделаны по мишени. И как бы вы ни оправдывались, что «технику лучше всего отрабатывать на 3 метра у щита», все равно берите лук и идите стрелять на дистанции в мишень. На соревнованиях от вас потребуют именно этого.

2) Концентрация должна быть максимальной не в начале, а в конце выстрела. Не сильно важно, как вы растянете лук и подведете мушку к мишени. Важно то, как вы закончите свой выстрел. Именно последние несколько секунд выстрела решают его исход. Помните об этом.

3) Дружите с логикой. Согласитесь, было бы немного странно требовать от себя выстрелов только в десятку, если вы устали и уже простреляли весь день. Не надейтесь, что в следующей серии обязательно попадете рекорд. Собирайте лук и идите отдыхать. Рекорды будут позже. Так, большинство наших попаданий можно объяснить логически. Поэтому думайте, анализируйте и предпринимайте адекватные действия.

4) Пользуйтесь воображением. С помощью вашего воображения вы можете проигрывать у себя в голове миллионы различных ситуаций. Представляйте, как вы стреляете спарринги с соперником или как вы преодолеваете соревновательный мандраж. После таких тренировок ума вы приедете на соревнования куда более подготовленными и будете знать, что делать в различных возникающих ситуациях.

5) Любите свой лук и стрелы и проявляйте к ним уважение. Мне случалось наблюдать за стрелками, которые после неудачного спарринга со злости швыряли свой лук в сторону и удалялись срывать свой гнев на чем-нибудь еще. Не думаю, что такие лучники далеко пойдут.

6) Не понтуйтесь перед другими. Рано или поздно жизнь наказывает таких людей, и они терпят полное поражение от тех, над которыми себя возвысили.

7) Улыбайтесь. Улыбка позволяет почувствовать себя увереннее и сильнее даже в самых безнадежных ситуациях.

8) Записывайте свои ощущения, результаты и наблюдения. Эти записи потом существенно помогут вам проанализировать свои ошибки и сильные стороны.

Стреляйте, побеждайте и получайте от этого удовольствие!